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LA RICETTA DELL’AMORE…

RICETTA AMORE DENTROCASA FEBBRAIO 2018

Per San Valentino preparate una cena fatta con le vostre mani prediligendo cereali integrali, legumi e verdure di stagione. Starete bene con voi stessi e il vostro partner. Viviamo in una società molto stressante. Passiamo le giornate a correre per mille impegni, tanti doveri e spesso pochi piaceri. Personalmente tutte le

GENNAIO, UN NUOVO INIZIO

INIZIO GENNAIO DENTROCASA GENNAIO 2018

Il consiglio è quello di eliminare cibi rinfrescanti e rafforzare l’organismo con cereali integrali, legumi e verdure di stagione Buon anno nuovo! Che bello gennaio, rappresenta sempre un nuovo inizio, con una nuova lista di desideri o di buoni propositi da mettere in atto e tante nuove attività da portare avanti.

CAMBIARE VITA È POSSIBILE…

cambiare DENTROCASA DICEMBRE 2017

E per Natale regalatevi un bel corso di cucina naturale. Farete del bene a voi e a tutti coloro che si siederanno alla vostra tavola. Ebbene sì, sembrava ieri che parlavamo delle vacanze estive e in men che non si dica siamo arrivati a dicembre e alle fantastiche festività natalizie. Quindi

NOVEMBRE… MESE DI RIFLESSIONI

riflessioni novali dentrocasa

I vantaggi di una sana alimentazione e di uno stile di vita corretto. Per noi stessi e per gli altri. Da quando la mia vita è cambiata grazie all’alimentazione sana e ad uno stile più corretto, tutto intorno a me è mutato e magicamente mi sono ritrovata immersa in un’altra realtà,

OTTOBRE, IL MESE DELLA ZUCCA

ZUCCA DENTROCASA OTTOBRE 17

Un ortaggio “speciale” dalle grandi proprietà nutrizionali e energetiche. Esiste qualcosa di più buono della zucca? Credo che in tanti saprete trovare leccornie che possano superarla. Ma io non sono d’accordo! Ottobre è il mese di Halloween, festa anglosassone che ormai è diventata di moda anche in Italia. Ci sarà quindi