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Marzo è il periodo ideale per depurare il fegato dallo stress psico-fisico Marzo è quel mese che si trova esattamente a cavallo
STILI DI COTTURA
Effetti sul nostro organismo Benvenuto febbraio, che io considero il vero primo mese dell’anno! Chi segue la mia rubrica, sa quanto sia
GENNAIO, NUOVO INIZIO ALL’INSEGNA DEL BENESSERE
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IL NATALE E L’ENERGIA DEI “GUNA”
Questo periodo di festa ci spinge verso una dimensione più Sattvica Dicembre è forse il mese più atteso dell’anno, molto più delle
NOVEMBRE, LA MAGIA DELL’AUTUNNO E IL SENSO DEL CIBO
Riflessioni sui nostri comportamenti alimentari Novembre, per noi occidentali, è considerato un mese pienamente autunnale, mentre secondo la medicina cinese ci troviamo
OTTOBRE, L’ENERGIA DELL’AUTUNNO
I consigli per invecchiare bene L’autunno a livello simbolico rappresenta la parte più matura nella vita dell’essere umano. Il parallelismo tra i
SETTEMBRE, TEMPO DI RIENTRI E DI NUOVA DISCIPLINA
Impariamo a entrare nella dimensione energetica dell’anima Settembre è magico, si porta con sé tutta l’energia e la spensieratezza dell’estate e, essendo